Подробнее: Территория спорта "FightFit"
Вологда, Советский проспект, 164
Территория спорта Вологды для тебя!
Зал единоборств: ул. Воркутинская, 3А
✅ 4 тренеров с достижениями в спорте
✅ Зона единоборств и сертифицированный октагон для MMA
____________________________
первое посещение одного направления БЕСПЛАТНО
На самом деле, эти цифры индивидуальные для всех. Нужно за день выпивать примерно 30 мл на 1 кг веса. А в тренировочные дни количество жидкости необходимо увеличивать до 5️⃣0️⃣ мл на 1 кг. Как видите, 8 стаканов получается не всегда
Помним о том, что почти половину дневной нормы воды мы получаем из других продуктов (суп, чай, кофе - это тоже вода). И это совершенно нормально! Правда, на усвоение этой жидкости уйдет больше времени, чем обычно.
Записывайтесь в сообщения группы или по номеру 70-90-97!
#fightfit #территорияспорта #спортвологда #вологда #зож #тренажерныйзал #fightfit_полезное #красота #тренировка #спортзал
Зал единоборств: ул. Воркутинская, 3А
✅ 4 тренеров с достижениями в спорте
✅ Зона единоборств и сертифицированный октагон для MMA
____________________________
первое посещение одного направления БЕСПЛАТНО
Последние новости из группы вк:
Мы все, конечно, слышали, что надо пить 8 стаканов воды в день. Это миф! Хотя и не далекий от правдыНа самом деле, эти цифры индивидуальные для всех. Нужно за день выпивать примерно 30 мл на 1 кг веса. А в тренировочные дни количество жидкости необходимо увеличивать до 5️⃣0️⃣ мл на 1 кг. Как видите, 8 стаканов получается не всегда
Помним о том, что почти половину дневной нормы воды мы получаем из других продуктов (суп, чай, кофе - это тоже вода). И это совершенно нормально! Правда, на усвоение этой жидкости уйдет больше времени, чем обычно.
Записывайтесь в сообщения группы или по номеру 70-90-97!
#fightfit #территорияспорта #спортвологда #вологда #зож #тренажерныйзал #fightfit_полезное #красота #тренировка #спортзал
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.